手眼身法步，丹田發內勁。方寸之間，推手比賽，比得是內勁，比得是功力。

6月8日，臺州市首屆推手擂臺賽在路橋區文體中心舉行，臺州106位武林高手參加了這次比賽。經過激烈角逐，臺州市乾坤國術館館長周華德獲得80公斤級推手比賽冠軍，為自己十多年的習武生涯贏得聲譽。

闖過三關，贏得80公斤級冠軍

周華德從小熱愛運動，尤其喜歡武術。40歲以前除了出海捕魚，有空就加強鍛煉。40歲那年，遇到了啟蒙老師徐榮潮，開始練武。后來又拜入上海形意拳名家曹鴻亮門下，系統學習形意拳，由此在各方面都得到了顯著的進步。  

這次推手比賽是樁上推手，對選手的下盤穩定性、勁力靈活運用有很高的要求。54歲的周華德，算是選手中年齡比較大得了。  

“預備——”，裁判員一聲令下，周華德與對手起勢、上步，兩人面對面站著，一人一腳一樁，另一只腳則合站在中間第三個樁上。兩人前臂呈弧形，腕部接觸，互相推擠，誰先下樁就輸了。  

兩局比賽，一決勝負，先是右腳在前，互搭右手，再是左腳在前，互搭左手。比賽一開始，周華德便對準對手胯以上、頸以下的部位進行攻擊，剛柔并濟，輕輕緩緩一出手，對手就掉下樁去。  

“參加比賽是對自己多年練功的一種檢驗，功夫到家了，才能出成績。”周華德說，他們組共有8名參賽選手，打過三關才能奪冠。也有實力強勁的對手，但都被他一一化解，最后贏得這個級別的冠軍。

師從形意拳名家曹鴻亮，練出真功夫

師從曹鴻亮后，周華德與武術的緣分更深了。

周華德說，曹鴻亮師父的悉心教授，加上自己的努力和堅持，功夫慢慢就上身了。

曹鴻亮是上海形意拳名家，1968年他跟隨一代宗師邵善康習練形意拳，1992年又拜心意六合拳名師丁長福學習心意六合拳。經過50多年苦心孤詣，他已深得內家拳精要。

拜名家為師，不是件容易的事。但曹鴻亮選徒的要求很簡單，只要人品好、武德好、會吃苦練功就好了。正好，這些要求周華德都符合。

周華德師從曹鴻亮后，苦心學習古譜心意六合拳、二十四式太極拳。如今，他已成為古譜心意六合拳的第四代傳人。

“師傅總是在椒江、上海來回跑，每節課間隔都不超過10天，空閑時會連續給我們上課。”周華德說，曹鴻亮傳授拳法從不趕進度，而是系統教學、因材施教，一個動作達到標準了，才教下一個動作。

拜師期間，三體式站樁的研習讓周華德吃盡苦頭。他一度雙腳酸痛到站不好、走不好，甚至坐下都腳疼。

但堅持就是勝利，勤學必成良才。“度過這道‘鬼門關’，方能練成丹田之氣。”周華德說，如今他對此深有感觸。

創辦乾坤國術館，志在弘揚中華武術

習武以來，周華德每天堅持練拳，練功運氣，雷打不動。即使如今年紀已經半百，周華德仍是身強體壯，力大無窮。

“內家拳沒有那么好練，必須有名師指點，而且要勤練不輟，否則失之毫厘，差之千里。”這是曹鴻亮對內家拳愛好者的忠告，也是周華德一直銘記在心的信條。

“內家拳站樁有病治病，無病強身健體，能起到內強外壯的功效。”周華德說，練習內家拳如果掌握了核心，對身體確有益處。沒有掌握核心，根本起不到養生的作用，只能鍛煉四肢和體能。

為了能更好地推廣古譜拳法，弘揚中華武術，周華德在椒江創辦了臺州市乾坤國術館，希望以此為平臺，能匯聚更多武術精英，通過大家共同的努力，弘揚中華武術，讓這一傳統文化得以更好地傳承發展。